Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat
Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat

Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat

0 Ulasan Orders (0)
Rp21,500
Tax Rp21,500
Manufaktur Produk
Model Produk : ST275
Stock ✔ Tersedia

OverView

Olahraga dan kesehatan merupakan satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Dengan berolahraga, seseorang dapat mempertahankan kesehatan tubuhnya lebih baik. Olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, yakni meningkatkan hormon-hormon di dalam otak...

Item specifics

  • KODE
  • JENIS
  • MAPEL
  • JUDUL BUKU
  • PENULIS
  • PENERBIT
  • NOMOR SK
  • ISBN
  • JENJANG
  • UKURAN BUKU
  • WARNA ISI
  • JUMLAH HALAMAN
  • BAHAN COVER
  • BAHAN ISI
  • PENJILIDAN
  • HARGA KATALOG

Product Description

Olahraga dan kesehatan merupakan satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Dengan berolahraga, seseorang dapat mempertahankan kesehatan tubuhnya lebih baik. Olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, yakni meningkatkan hormon-hormon di dalam otak, seperti adrenalin, serotonin, dopamin, dan endorphin. Saat berolah raga pun, aliran darah berjalan dengan lancar sehingga organ tubuh yang menjadi pemacu aliran darah ke seluruh tubuh bertambah kuat. Membuat jadwal untuk berolahraga perlu dilakukan untuk menjaga kita tetap rutin dan disiplin melakukannya. Kita bisa mengawali dengan melakukan olahraga yang ringan seperti jogging, senam, bersepeda, atau jalan kaki secara rutin. Melakukan olahraga teratur dan rutin dapat menjaga kerja jantung, pernapasan, dan peredaran darah menjadi lebih baik. Semua bisa dilakukan dari diri sendiri dahulu, yakni dengan membersihkan diri sendiri, makan makanan bergizi, dan beristirahat yang cukup. Selanjutnya, kita bisa melanjutkan dengan menjaga rumah dan lingkungan sekitar agar tetap bersih dan sehat. Kesehatan dan kebersihan diri sendiri dipengaruhi pula oleh lingkungan yang sehat dan bersih. Jika tubuh kita sehat, jiwa kita pun kuat. Oleh karena itu, kesehatan tubuh dan jiwa sangatlah penting. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Dengan menjaga kesehatan, kita berarti telah menghargai nikmat dan berkah yang dianugerahkan Tuhan Yang Maha Esa.

Harga

ZONA Harga Retail Harga Pemerintah
Zona 1: Rp0 Rp0
Zona 2: Rp0 Rp0
Zona 3: Rp0 Rp0
Zona 4: Rp0 Rp0
Zona 5: Rp0 Rp0

Tulis Ulasan

Catatan : HTML tidak dapat diterjemahkan!
    Jelek           Bagus
bookmark rocket phone